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励志格言—《戒淫养生》修身养性必读,中老年朋友不管多忙都要看

-|分类:各朝历史|2019-03-17 03:34:57| 养生 贾似道
励志格言—《戒淫养生》修身养性必读,中老年朋友不管多忙都要看

戒淫养生

励志格言—《戒淫养生》修身养性必读,中老年朋友不管多忙都要看

戒淫文

酒不醉人人自醉, 色不迷人人自迷,

色盗人精是削肉, 要知精血量有限,

只图片刻之欢乐, 不知肾衰骨髓枯,

无节色欲催命符, 人虽未老身已残。

妻妾之外非己色, 淫人妻女败己身,

天律淫罪最严厉, 寿夭折福殃儿孙。

青年无知患手淫, 血气未定身已损,

洁白之驱鬼相随, 葬身欲海不自知。

奉劝世人早自省, 色淫两事深戒之,

道德善书常阅读, 百病顿消健似仙。

励志格言—《戒淫养生》修身养性必读,中老年朋友不管多忙都要看

戒浩饮,浩饮伤神。戒贪色,贪色灭神。

戒厚味,厚味昏神。戒饱食,饱食闷神。

戒妄动,妄动乱神。戒多言,多言损神。

戒多忧,多忧郁神。戒多睡,多睡倦神。

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戒贪色小故事

宋朝的包宏齐,官拜朝廷密使,年高八十八岁,耳目聪明,满面红光,皮肤润泽, 精神饱满,健步如飞。当时宰相贾似道,非常仰慕包宏齐身体如此强健,于是向包宏齐 请教养生之术,包宏齐说∶“我有一服养生药丸,乃是不传之秘方。”贾似道再三要求 其公开秘方以益众生,包宏齐见贾似道真诚恳切,才微笑回答说∶“幸亏是我吃了五十 多年的养生独睡药丸”。令满座百官闻之捧腹大笑不已,真正醒悟到要强健长寿,清心寡 欲乃人生养生唯一秘方。胜于皇帝的任何御制补品。

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养气

少思虑以养心气, 寡色欲以养肾气,

常运动以养骨气, 戒嗔怒以养肝气,

薄滋味以养胃气, 省言语以养神气,

多读书以养胆气, 顺时令以养元气。

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养心

多静坐以收心, 寡酒色以清心,

去嗜欲以养心, 诵古训以警心,

悟至理以明心, 常布施以善心。

贞观政要∶“乐不可极,乐极成哀;欲不可纵,纵欲成灾。”

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风流容易浮荡,狂放容易昏乱。

金钱能买妓女的笑脸相迎,

金钱难买妓女的真心之爱。

木有根则荣,根坏则枯;

鱼有水则活;水涸则死;

灯有油则明,油尽则灭;

人有精则寿,精干则夭。

酗酒者德必败,好色者身必伤。

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